28 июл. 2017 г.

Татьяна, 35 лет

Когда я решилась на занятия с психологом, процесс виделся мне примерно так: я буду рассказывать о себе и задавать вопросы, а психолог мне на них ответит. Примерно с первого занятия выяснилось, что ничего подобного. Нет, рассказывать, действительно, пришлось много, причем такого, чего я и сама раньше о себе не помнила. А вот отвечать на вопросы тоже пришлось самой, и некоторые ответы дались нелегко. Пришлось научиться прислушиваться к себе, и это, пожалуй, стало одним из самых сильных опытов (говорит человек, падавший в шахту лифта и ходивший по еще теплой лаве). Терапия продолжается, и да, меняться страшно (да что там, просто быть с собой честной бывает не так уж уютно), но — удивительное дело — дышать становится легче, а жить — приятнее.